Passado o susto inicial da descoberta da gravidez, você agora pode sentir-se mais mãe. Família e amigos já sabem que uma parte sua vai virar uma outra pessoa dentro de alguns meses. E você, mais “viajante” do que nunca, já vislumbra sua filhota ou filhote andando de bicicleta sem rodinhas. Pois bem. Três meses se passaram e o embrião que era do tamanho de um grão de arroz agora tem cerca de dez centímetros, medida de um morango. O mais importante dessa fase é que o bebê já tem todos os órgãos essenciais formados e você já pode até ouvir o coraçãozinho dele bater. Sua barriguinha ainda é discreta, o que não significa que você possa deixar de tomar algumas medidas para proporcionar um desenvolvimento saudável par ao seu filho ou filha e um parto tranqüilo para vocês dois.

O segundo trimestre é conhecido como o início da fase social da gravidez, quando já não dá mais para a barriga da futura mamãe ser confundida com gordura e as pessoas já interagem com a mulher como uma grávida.
Todos os órgãos do bebê já estão formados e as atenções agora estão voltadas para o seu amadurecimento e crescimento. Por isso, cuidados extras com alimentação, que deve incluir altas doses de cálcio e complementos vitamínicos receitados pelo médico.

As consultas de pré-natal prosseguem – como deve ter sido desde o início da gravidez – e deverão perdurar até os dias finais.

A grande novidade dessa fase fica por conta do ultra-som por meio do qual o médico poderá dizer qual o sexo do bebê.
É hora também de começar a fazer exercícios respiratórios que vão ser bastante úteis na hora do parto. Um médico ou um especialista em Educação Física poderão dar as dicas a esse respeito.

No mais, a mãe tem de procurar manter o equilíbrio emocional, as consultas em dia e os cuidados com o ganho de peso. Essas medidas ajudam a garantir um parto tranqüilo e o nascimento de um bebê saudável.

Os últimos três meses geram ansiedade: está mais perto que longe a hora da chegada daquele que roubou todas as atenções da mãe e das pessoas que com ela convivem.
Pra quando é? É menino ou menina? O bebê se mexe muito? Você tá enjoando muito? A lista de perguntas é infindável e de providências a serem tomadas idem. Começa com a lista do chá de bebê e vai até a maternidade e obstetra que vão fazer o parto. Além disso, cuidado redobrado com as emoções fortes, esforços físicos, alimentação e com a saúde em geral.

A cerca de doze semanas para a chegada do bebê, a mamãe deve conversar com ele. O filhote já escuta a voz e, ao nascer, a identificação entre eles vai ser imediata. Nada mais natural, uma vez que passaram nove meses grudadinhos. O papel de grávida, que foi desempenhado por nove meses, em algumas horas vai ser transferido para o de mãe, que vai durar por longos anos. O show da vida não pode parar.